Bouquet de fruits joli joli

Si les enfants adorent bricoler, ils aiment encore plus les activités dont le résultat est comestible ! Pour limiter les petits kilos supplémentaires, nous avons imaginé pour vous une recette saine qui change un peu des cookies et autres crêpes. Donnez ces instructions rafraîchissantes à vos enfants et assez de matériel pour que vous puissiez déguster leurs œuvres avec eux.

Bouquet de fruits joli joli

Matériel

  • Fruits de toute sorte : melon, ananas, pomme, myrtilles, framboises, raisins…
  • Un couteau aiguisé (pour maman ou papa !)
  • Un couteau pour enfants
  • Des emporte-pièce
  • Des piques à brochette (facultatif)
  • 1re étape

    Demande à papa ou à maman de découper les fruits en tranches d’un centimètre environ.

  • 2e étape

    Utilse les emporte-pièce ou ton petit couteau pour découper des formes dans les tranches de fruits. Petites fleurs, feuilles, étoiles, cœurs… Fais-toi plaisir avec les formes et les couleurs !

  • 3e étape

    Crée de jolies fleurs en piquant les fruits sur les bâtonnets. Tu n’as pas de piques à brochette ? Dispose tes fruits sur une belle assiette pour une composition fleurie.

Astuce : que faire des restes de fruits ? Transformez-les en délicieux smoothie. Vous avez vraiment trop de restes ? Que diriez-vous de glaces aux fruits ? Elles se conservent très bien au congélateur pour les beaux jours !