Pas besoin de sortir de chez toi pour battre ton record au contre la montre ! Tu te demandes de quoi on parle ? Simplement du meilleur parcours dans ton propre jardin. Tu sais à quel point il est important de faire de l’exercice, et quelque chose nous dit que certaines personnes à la maison apprécieront que tu dépenses ton trop-plein d’énergie.
- Trace un circuit dans le jardin. Utilise de la craie, du ruban adhésif, de la corde...
- En guise de public, dispose des cônes ou des pots de fleurs qu’il te faudra éviter pendant la course.
- Construis des montagnes de sable aussi hautes (ou presque) que le Mur de Huy, pour plus de challenge.
- Sur une feuille de papier, dessine ton propre dossard et colle-le sur ton T-shirt. Ce numéro sera bien pratique quand ton entraîneur (papa ou maman) t’appellera pour le ravitaillement, un délicieux quatre heures sain.
- L’astuce pour le sprint final : n’oublie pas le logo de ton sponsor Lidl, il te donnera des forces !
- Vélo, trottinette, go-kart ou rollers, à toi de jouer !
- Que la course commence !
Et surtout... Prudence sur la route, hein. Tu trouveras toutes les protections nécessaires, du casque de vélo aux genouillères dans notre boutique en ligne.
VERSION DOUDOU POUR LES TOUT-PETITS
Votre bout de chou est un peu trop petit pour se lancer sur la piste ? Organisez plutôt une chasse aux ours en peluche
- Utilisez de la craie, du ruban adhésif ou des cordes pour tracer un parcours dans le jardin.
- Cachez-y une des peluches de différentes tailles.
- À quatre pattes ou à draisienne, votre tout-petit peut alors se lancer à leur découverte.
- N’oubliez pas le meilleur de la chasse : une fois toutes les peluches trouvées, le/la gagnant(e) recevra un délicieux bouquet de fruits frais sur le podium (sa chaise haute) !
Vous n’avez pas de jardin ? Utilisez du ruban adhésif repositionnable pour créer un parcours en intérieur : sous la table, par-dessus le canapé... Mieux vaut éviter les vélos, dans ce cas 😉